酵素浴

おはようございます！

女子力男子こと、安藤広一です！





今日は、

ぼくがいつも行っている酵素浴を

紹介していこうと思います！






ところで！


岩盤浴は知ってるけど、

酵素浴ってなぁに(・д・)？？

酵素風呂とは、

冷え性改善だけではなく、しみ・くすみ・アトピー・乾燥肌など肌荒れを防いだり

肩こり・腰痛・五十肩・ムチウチ・関節痛・神経痛・リハビリなど

体の痛みの改善、更に肥満・疲れ・ストレス・便秘などいろいろなことに効果があると言われています！！











なるほどなるほど！

ところで、どうやってやるの(・д・)？

まず、十分に温められた

おがくずの中に入ります！








そして、、

埋まります










そして、、

埋まります











ここでしばらく経って

汗をたくさんかいたら終了です。





　


起き上がるとこうなります

　




こうなります

アダモちゃんではないです

　

新陳代謝がよくなって

汗をかきやすくなりますよー！！




とっても気持ちいいので

みなさんオススメです～(*^-^*)




是非、試してみてくださーい＊